Cerita Cinta Dan Tawa

Tesa Darma adalah seorang gadis muda yang hidup dalam kesederhanaan. Gadis muda belia itu sedang memasuki masa-masa pubernya. Tapi sayang dia belum jua mendapatkan seorang pacar. Padahal wajahnya cantik dengan tubuhnya yang tinggi lansing dan kulitnya yang putih. Mungkin semua temannya yang tergolong kaya memandang Tesa sebelah mata.

Begitulah Tesa yang bisa dikatakan terkucil dari pergaulan di lingkungan orang kaya. Sedangkan semua teman-teman Tesa sudah memiliki pacar dan semuanya kaya-kaya.

Suatu hari, Tesa mendapatkan undangan pesta ulang tahun dari temannya. Teman satu kelas yang baru beberapa lama ini dekat dengannya. Sebut saja namanya Lily seorang gadis cantik yang kaya raya dan memiliki pacar seorang artis yang tampan rupawan benama Xing Hermina.

Tesa datang ke pesta ulang tahun temannya itu sendirian dengan penampilan seadanya berupa kaos biru polos dan celana panjang berbahan katun. Berbeda sekali dengan teman-temannya yang memakai gaun malam yang memancarkan aura keseksian yang membuat pesta ulang tahun Lily terliat sangan mewah yang di datangi dari kaum menengah ke atas.

Tentu saja penampilan Tesa sangat mencolok di antara teman-temannya yang lain karna penampilannya tidak sesuai dangan tema pesta ulang tahun yang di selenggarakan dengan mewahnya.

Tesa pun menjadi bahan ledekan teman-temannya terutama Lily yang tak berhenti tertawa terpingkal-pingkal kepada Tesa.

Ini membuat Tesa sedih dan Tesa pun menangis saat itu juga sambil berlari keluar ruangan pesta dengan penyesalan karna menghadiri pesta ulang tahun temannya itu.

Tapi belum sempat Tesa keluar ruangan, sebuah sambutan hangat terdengar keras menggema dalam ruangan pesta.

''SELAMAT ULANG TAHUN TESA''

Ujar seorang pria dari atas panggung. Tesa pun kaget dan berhenti berlari. Masih dalam keadaan menangis, Tesa pun berbalik badan sambil mencari sumber suara itu.

Ternyata suara itu berasal dari pacarnya Lily yang sedang turun dari panggung dan berjalan ke arah Tesa dan setelah itu Xing meraih tangan Tesa.

''ayo Tesa.. Kita pergi dari sini.. Kita rayakan ulang tahunmu di rumahku..'' ujar Xing kepada tesa sambil mencium tangannya.

DUAAAR.. GLEGAAR...!!!

Bagaikan tersambar petir di subuh bolong tak percaya seorang pria tampan berkata begitu kepada Tesa. Tesa pun berjalan tanpa sepatah kata mengikuti Xing. Sedangkan Lily langsung pingsan tak sadarkan diri melihat pacarnya pergi meninggalkannya

Singkat cerita.

Sesampainya di rumah Xing, Tesa pun di suruh menutup matanya dan Xing sendiri mengikatkan sebuah kain hitam dan membelit kepala Tesa yang menutupi matanya.

''kenapa harus tutup mata..?'' tanya Tesa dengan lugunya.

''tenang saja.. Aku akan memberikan kejutan kepadamu. Ayo kita masuk..!'' ujar Xing sambil membimbing Tesa kedalam rumahnya. Lalu Tesa di suruh duduk dan kain hitam yang menutupi mata Tesa pun di buka. Sayup-sayup terdengar alunan musik klasik yang terdengar begitu merdu. Tesa membuka matanya dan melihat di sekelilingnya gelap gulita tanpa ada penerangan lampu. Tesa pun kaget dan hampir berteriak.

''jangan takut.. Aku tidak akan berbuat macam-macam kepadamu.'' ujar Xing sambil menggenggam ke dua tangan Tesa.

''Tesa.. '' sahut Xing

''iya..'' jawab Tesa

''maukah kamu jadi pacarku..'' ujar Xing

DUAAAR... GLEGAAAR...!!!

Bagaikan tersambar petir lagi di subuh bolong tak menyangka Xing menyatakan cinta pada Tesa.

Sambil menangis, Tesa pun menjawab ''IYA'' sambil sesegukan. Hatinya berbunga-bunga mendapatkan hadiah terindah di hari ulang tahunnya

''makasih ya sayang.. Kita rayakan sekarang ulang tahunmu.. Sebutkan permintaanmu sayang.. Aku akan berusaha mengabulkannya sekarang.'' ujar Xing kepada Tesa.

Tesa pun terdiam sambil menggenggam erat tangan Xing dengan duduknya yang gelisah karna tiba-tiba perut mules.

''sayang.. Bisa minta tolong ambilkan aku minum..? Aku haus sekali..'' ujar Tesa

''tentu sayang.. Aku akan mengabulkannya.. Akan aku ambilkan minuman special buat kamu'' ujar Xing sambil beranjak mengambil minuman

Mumpung Xing lagi mengambil minuman, Tesa langsung mengangkat pantatnya dan

BROOOOT...BOT...BROT.. PRET.. BROT.. BOT.. BROTOT..!!!

''uuff.. Leganya..'' ujar Tesa setelah mengeluarkan angin yang ada di dalam perutnya dengan perasaan lega.

Tak lama kemudian Xing pun datang sambil membawakan minuman.

''I LOVE YOU HONEY..!!! Ujar Xing.

''LOVE YOU TO HONEY..!!! Jawab Tesa.

Tiba-tiba.. Lampu di ruangan itu pun menyala terang benderang di iring dengan tepuk tangan meriah dari ibu bapaknya Xing Hermina serta kerabat-kerabat besar Xing yang diam-diam berkumpul di rumah Xing sambil menahan nafas.

DUAAR GLEGAAAR...!!!!

Lagi-lagi bagaikan tersambar petir di subuh bolong Tesa pun kaget sambil menanggung malu karna abis kentut.

DUAAR... GLEGAAAAAAAR...!!!

Read More

Tanah tak terasa dipijak, 
pandangan mata gelap dan hati mengeras.. 
itulah yang terjadi ketika ego menguasai hati, 
dia tidak memberikan ruang sedikitpun kepada rasa cinta dan kasih sayang, untuk berlabuh. 

Hanya sesaat saja… 
bagaikan kemarau setahun dihapus hujan sehari. 
Kasih sayang yang dibina dengan ketulusan tidak dianggap dan lenyap begitu saja. 

Hujatan, makian keluar dari mulut tanpa henti, 
ketidakpuasan, kelemahan menjadi senjata untuk saling memaki dan memaki. Kemanakah hatinurani itu pergi, 
dan mengapa emosi dan ego itu menguasai…?

Hati memang cinta dan terkadang mulut tak dikontrol menjadi pemicunya… keinginan untuk menjadikan keadaan lebih baik dan membuat orang berubah menjadikan mulut tidak terkontrol. 
Semua merasa tersakiti…
Ketika disadari perubahan itu mesti dimulainya bukan untuk diinginkan saja

Read More

Cerpen Ibu

Sewaktu masih kecil, aku sering merasa dijadikan pembantu olehnya.Ia selalu menyuruhku mengerjakan tugas-tugas seperti menyapu lantai dan mengepelnya setiap pagi dan sore. Setiap hari, aku ‘dipaksa’ membantunya memasak di pagi buta sebelum ayah dan adik-adikku bangun. Bahkan sepulang sekolah, ia tak mengizinkanku bermain sebelum semua pekerjaan rumah dibereskan. Sehabis makan, aku pun harus mencucinya sendiri juga piring bekas masak dan makan yang lain. Tidak jarang aku merasa kesal dengan semua beban yang diberikannya hingga setiap kali mengerjakannya aku selalu bersungut-sungut.

Kini, setelah dewasa aku mengerti kenapa dulu ia melakukan itu semua. Karena aku juga akan menjadi seorang istri dari suamiku, ibu dari anak-anakku yang tidak akan pernah lepas dari semua pekerjaan masa kecilku dulu. Terima kasih ibu, karena engkau aku menjadi istri yang baik dari suamiku dan ibu yang dibanggakan oleh anak-anakku.

Saat pertama kali aku masuk sekolah di Taman Kanak-Kanak, ia yang mengantarku hingga masuk ke dalam kelas. Dengan sabar pula ia menunggu. Sesekali kulihat dari jendela kelas, ia masih duduk di seberang sana. Aku tak peduli dengan setumpuk pekerjaannya di rumah, dengan rasa kantuk yang menderanya, atau terik, atau hujan. Juga rasa jenuh dan bosannya menunggu. Yang penting aku senang ia menungguiku sampai bel berbunyi.

Kini, setelah aku besar, aku malah sering meninggalkannya, bermain bersama teman-teman, bepergian. Tak pernah aku menungguinya ketika ia sakit, ketika ia membutuhkan pertolonganku disaat tubuhnya melemah. Saat aku menjadi orang dewasa, aku meninggalkannya karena tuntutan rumah tangga.

Di usiaku yang menanjak remaja, aku sering merasa malu berjalan bersamanya. Pakaian dan dandanannya yang kuanggap kuno jelas tak serasi dengan penampilanku yang trendi. Bahkan seringkali aku sengaja mendahuluinya berjalan satu-dua meter didepannya agar orang tak menyangka aku sedang bersamanya.

Padahal menurut cerita orang, sejak aku kecil ibu memang tak pernah memikirkan penampilannya, ia tak pernah membeli pakaian baru, apalagi perhiasan. Ia sisihkan semua untuk membelikanku pakaian yang bagus-bagus agar aku terlihat cantik, ia pakaikan juga perhiasan di tubuhku dari sisa uang belanja bulanannya. Padahal juga aku tahu, ia yang dengan penuh kesabaran, kelembutan dan kasih sayang mengajariku berjalan. Ia mengangkat tubuhku ketika aku terjatuh, membasuh luka di kaki dan mendekapku erat-erat saat aku menangis.

Selepas SMA, ketika aku mulai memasuki dunia baruku di perguruan tinggi. Aku semakin merasa jauh berbeda dengannya. Aku yang pintar, cerdas dan berwawasan seringkali menganggap ibu sebagai orang bodoh, tak berwawasan hingga tak mengerti apa-apa. Hingga kemudian komunikasi yang berlangsung antara aku dengannya hanya sebatas permintaan uang kuliah dan segala tuntutan keperluan kampus lainnya.

Usai wisuda sarjana, baru aku mengerti, ibu yang kuanggap bodoh, tak berwawasan dan tak mengerti apa-apa itu telah melahirkan anak cerdas yang mampu meraih gelar sarjananya. Meski Ibu bukan orang berpendidikan, tapi do’a di setiap sujudnya, pengorbanan dan cintanya jauh melebihi apa yang sudah kuraih. Tanpamu Ibu, aku tak akan pernah menjadi aku yang sekarang.

Pada hari pernikahanku, ia menggandengku menuju pelaminan. Ia tunjukkan bagaimana meneguhkan hati, memantapkan langkah menuju dunia baru itu. Sesaat kupandang senyumnya begitu menyejukkan, jauh lebih indah dari keindahan senyum suamiku. Usai akad nikah, ia langsung menciumku saat aku bersimpuh di kakinya. Saat itulah aku menyadari, ia juga yang pertama kali memberikan kecupan hangatnya ketika aku terlahir ke dunia ini.

Kini setelah aku sibuk dengan urusan rumah tanggaku, aku tak pernah lagi menjenguknya atau menanyai kabarnya. Aku sangat ingin menjadi istri yang baik dan taat kepada suamiku hingga tak jarang aku membunuh kerinduanku pada Ibu. Sungguh, kini setelah aku mempunyai anak, aku baru tahu bahwa segala kiriman uangku setiap bulannya tak lebih berarti dibanding kehadiranku untukmu. Aku akan datang dan menciummu Ibu, meski tak sehangat cinta dan kasihmu kepadaku.

Read More

Membuat Hidup Lebih Berharga

- Waktu kita sedang jaya, kita merasa banyak teman di sekeliling kita, dan kita PD melakukan apa saja.
- Waktu kita tak berdaya, barulah kita sadar siapa saja sahabat sejati kita!
- Tapi waktu kita down, kita baru menyadari, selama ini siapa saja teman yang hanya memperalat & menggunakan kita…

- Waktu kita sakit, kita baru tahu bahwa sehat itu sangat penting, jauh melebihi harta.
- Manakala kita miskin, kita baru tahu bahwa manusia itu harus banyak memberi / bersedekah dan saling membantu.

- Ketika kita tua, kita baru tahu bahwa masih banyak yang belum dikerjakan.
- Dan, setelah di ambang ajal, kita baru tahu ternyata begitu banyak waktu yang terbuang sia-sia.

Teman-teman yang Luar Biasa!!

Hidup tidaklah lama, sudah saatnya kita bersama-sama membuat HIDUP LEBIH BERHARGA:
- Saling menghargai,
- Saling membantu dan memberi,
- Saling mendukung,
- Jadilah teman setia tanpa syarat,
- Jauhkan niat jahat untuk mencelakai teman, apalagi memaksa seseorang melakukan suatu hal yang menyimpang demi kepentingan pribadi kita.

Apa yang ditabur, itulah yang akan kita tuai!
Mari, kita jalani hidup ini dengan sebaik mungkin.

Read More

10 Hal Yang Lebih Penting Dari Uang

Uang bukanlah segalanya. Uang bukan satu-satunya sumber kegembiraan. Pernyataan tersebut mengandung kebenaran. Faktanya orang bisa merasakan kebahagiaan baik dalam kondisi kaya maupun tidak berpunya. Sebaliknya, orang berpunya dan tidak berpunya juga bisa mengalami rasa tidak bahagia. Jadi hal lain yang bisa membuat hidup manusia bahagia dan bermakna, selain tentunya uang– tak kita sangkal bahwa kita juga membutuhkan uang.

Geoffry James, kolumnis Inc.com, menyebut 10 hal yang lebih baik dari sekadar uang. Berikut sadurannya:

1. Hidup
Hidup sendiri merupakan hal yang jauh lebih berharga ketimbang uang. Dikaruniai kehidupan di dunia merupakan hal ajaib yang patut disyukuri. Berikut adalah sadurannya:

2. Kesehatan
Hidup sehat merupakan harta yang tak terkira. Bila kita sakit, betapa banyak energi dan waktu yang terkuras, terlebih betapa banyak uang yang harus kita keluarkan untuk proses penyembuhan.

3. Tujuan
Tidak ada sesuatu yang lebih kondusif untuk mendapatkan kegembiraan daripada memahami maksud dan tujuan hidup, khususnya dalam membangun dunia yang lebih baik.

4. Persahabatan
Tidak bisa dibayangkan bila kita hidup seorang diri dan di mana-mana memiliki musuh. Betapa beratnya hidup yang harus kita jalani. Persahabatan adalah harta yang tidak ternilai karena itulah inti kebahagiaan manusia sebagai mahkluk sosial.

5. Keluarga
Salah satu sumber kebahagiaan hidup di dunia adalah keluarga. Keluarga adalah rumah sejati bagi kita untuk menempatkan hati dan hidup kita.

6. Kemandirian
Kemandirian merupakan modal utama orang bisa menjalani hidup yang dianugerahkan kepadanya meskipun dunia ini penuh bahaya dan risiko.

7. Komunitas
Kita tidak bisa hidup sendiri. Kita juga butuh komunitas sebagai bentuk keluarga yang lebih besar. Dalam komunitas, diri kita bisa diteguhkan, dikuatkan, dan tentunya berkembang.

8. Sikap terimakasih
Salah satu tanda orang bahagia adalah orang itu mudah mengucap syukur. Salah satu ungkapnya adalah ucapan dan sikap terimakasih.

9. Tertawa
Bayangkan bila sepanjang hidup, kita tidak bsia tertawa. Tertawa adalah anugerah lebih besar ketimbang uang karena kita bisa melihat dunia ini tidak serta merta sebagai tempat derita, tapi kehidupan yang unik, lucu, dan pantas ditertawakan.

10. Cinta
Cinta adalah puncak kebahagiaan. Betapa menyedihkannya bila kita tanpa cinta, mencintai, dan dicintai.
 Uang bukanlah segalanya. Uang bukan satu-satunya sumber kegembiraan. Pernyataan tersebut mengandung kebenaran. Faktanya orang bisa merasakan kebahagiaan baik dalam kondisi kaya maupun tidak berpunya. Sebaliknya, orang berpunya dan tidak berpunya juga bisa mengalami rasa tidak bahagia. Jadi hal lain yang bisa membuat hidup manusia bahagia dan bermakna, selain tentunya uang– tak kita sangkal bahwa kita juga membutuhkan uang.

Read More

Menemukan Kebahagiaan Dalam 5 Menit

Saran umum yang sering kita dengar tentang cara mendapatkan kebahagiaan adalah dengan merubah sikap atau kebiasaan kita. Ini sangat tepat, namun kadang-kadang di situasi tertentu kita memerlukan cara yang mudah dan cepat untuk segera mengangkat mental kita dari keterpurukan.
Kabar baiknya adalah ada metode-metode sederhana yang dapat dengan instan mengangkat mental anda segera.
Dibawah ini adalah daftar metode bagaimana anda dapat menemukan kebahagiaan hanya dalam waktu 5 menit, berikut penjelasan bagaimana masing-masing metode tersebut bekerja.
Sedikit tips sebelum anda membaca lebih jauh : Jika anda hanya sekedar membaca dan kemudian mengangguk-ngangguk tanda setuju, anda tidak akan mendapatkan pengalaman apa-apa. Saya sangat menyarankan anda untuk mempraktekannya. Tidak sulit dan percayalah anda akan mendapatkan sesuatu dari metode tersebut.

1. Tulislah daftar terima kasih

”Rasa terima kasih adalah kunci menuju hidup bahagia, karena jika kita tidak berterima kasih, maka seberapa pun yang kita miliki, kita tidak akan bahagia – sebab kita selalu ingin sesuatu yang lain atau sesuatu yang lebih terus.”
- David Steindl Rast –
Kita sering tidak menyadari bahwa betapa banyak hal-hal yang kita sebetulnya dapat berterima kasih. Saya beri contoh sedikit saja untuk memancing otak anda : anda dapat makan 3 kali sehari, anda dapat menyelesaikan pekerjaan anda, anda dapat pulang ke rumah dengan selamat, anda dapat bermain-main dengan anak anda, anda bisa berjalan-jalan bersama teman-teman, anda dapat medengarkan lagu kesayangan anda, anda dalam keadaan sehat, dan masih banyak lagi yang lain. (Lihat juga 9 Alasan Anda Adalah Kaya)
Suatu penelitian mengatakan bahwa orang-orang yang hidupnya dipenuhi dengan rasa terima kasih dilaporkan tidak mengalami gangguan kesehatan yang berarti dan merasakan kehidupannya jauh lebih baik secara keseluruhan. Mereka bahkan membuat perkembangan yang positif atas pencapaian tujuan-tujuan penting dalam hidup mereka.
Latihan sederhana 5 menit ini saya yakin dapat merubah hidup anda :
Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Ambil sebuah pena.
- Ambil secarik kertas.
- Rewind otak anda semenjak anda bangun tadi pagi sampai dengan anda menulis saat ini.
- Tulislah 5 hal yang anda berterima kasih dalam hidup anda.
- Lakukan 5 menit setiap hari untuk mendapatkan manfaat yang permanen.

2. Rayakan lepasnya rasa terbelenggu anda

“Kebahagiaan selalu terlihat kecil jika anda hanya memegangnya di tangan anda, tetapi jika anda melepaskannya, anda akan belajar betapa besar dan berharganya kebahagiaan tersebut.”
- Maxim Gorky –
Saya akan memberikan sedikit ilustrasi : salah satu hal yang membuat kita merasa senang adalah ketika kita baru saja sembuh dari sakit. Setelah sekian lama kita terbaring di atas ranjang ditambah selera makan yang tidak enak, akhirnya kita dapat merasakan kebahagiaan karena kita dapat beraktivitas kembali dengan normal.
Oke, latihan berikut ini akan menciptakan suasana hati yang mirip dengan kejadian diatas.
Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Pasang alarm untuk berbunyi dalam 5 menit.
- Tutup mata anda secara melingkar dengan seutas kain.
- Lakukan aktivitas rutin anda sejauh yang anda mampu.
- Ketika alarm berbunyi, bukalah tutup mata anda.

3. Regangkan otot-otot anda

”Bergerak adalah obat untuk membuat perubahan terhadap fisik, emosi dan mental seseorang.”
- Carol Welch –
Orang-orang yang berlatih yoga telah membuktikan bahwa mereka memiliki perasaan dan kondisi tubuh yang jauh lebih baik, sekalipun sesi yang mereka lakukan cukup singkat. Yoga memang bukan konsumsi kebanyakan orang dan dibutuhkan komitmen yang tinggi untuk melakukannya. Anda dapat menggantinya dengan gerakan-gerakan peregangan yang sederhana. Saya biasa melakukannya, terutama setelah lama duduk di depan laptop. Setelah melakukan peregangan-peregangan, perasaan saya menjadi lebih baik.
Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Putarlah kepala anda dengan perlahan searah jarum jam, kemudian berlawanan arah jarum jam.
- Ayunkan tangan kiri dan kanan anda melingkar ke arah depan, setelah itu ke arah belakang.
- Putarlah pinggang anda. Lakukan searah jarum jam, setelah itu berlawanan arah jarum jam.
- Jongkoklah dengan posisi kaki kiri diluruskan ke samping. Lakukan hal yang sama dengan kaki kanan.

4. Ambillah nafas yang dalam

”Tariklah nafas dan Tuhan akan mendekati anda. Tahanlah nafas dan Tuhan tetap bersama anda. Hembuskan nafas maka anda akan mendekat pada Tuhan. Tetaplah berhembus dan pasrah kepada Tuhan.”
- Krishnamacharya –
Apakah anda mempunyai nafas yang dalam atau dangkal? Kebanyakan orang mempunyai nafas yang dangkal. Untuk mengetahuinya cobalah lakukan test berikut ini :
Taruhlah telapak tangan anda di perut bagian bawah dan ambillah nafas yang panjang/dalam. Jika perut anda masuk ke dalam saat anda menarik nafas, maka anda tergolong mempunyai nafas yang dangkal. Jika sebaliknya perut anda terdorong keluar, maka anda mempunyai nafas yang dalam.
Tidak masalah anda mempunyai nafas yang dalam atau dangkal, lakukan saja hal-hal dibawah ini.
Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Tarik nafas selama 4 hitungan (detik).
- Tahan nafas selama 16 hitungan.
- Buang nafas secara perlahan selama 8 hitungan.
- Lakukan ini sebanyak 10 kali.

5. Rasakan detak jantung anda.

“Kebahagiaan bergetar dengan setiap denyut jantungku.”
- Emily Logan Decens –
Anda mungkin sudah pernah mendengar nasihat : berbahagialah, sebab anda hidup! Kita semua tahu bahwa kita memang hidup, namun kita seringkali jarang ’merasakan’ bahwa kita hidup. Cara tercepat untuk menyadari bahwa anda hidup adalah dengan merasakan aliran darah melalui urat nadi anda.
Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Taruhlah 2-3 jari anda di bagian dalam pergelangan tangan anda.
- Rasakan aliran darah yang mengalir pada setiap detak jantung.
- Hitunglah berapa jumlah detak jantung per menit jika diperlukan.
- Renungkan apa tujuan anda hidup.

6. Ingatlah kembali perjalanan tangan anda

Penelitian menemukan bahwa ketika anda membuat suatu usaha untuk mengingat kembali kejadian-kejadian dalam hidup anda, maka ingatan anda akan bekerja untuk anda dan akan menemukan kebahagiaan dalam kejadian-kejadian tersebut.
Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Bukalah telapak tangan anda dan lihatlah.
- Ingatlah apa saja yang sudah tangan anda lakukan sepanjang hidup anda.
- Bangkitkan kembali saat tersebut sedetail mungkin ketika anda berhasil mengingatnya.

7. Tetaplah dalam kesunyian

”Kebahagiaan laksana kupu-kupu, dimana ketika anda berusaha meraihnya, ia akan semakin menjauh dari jangkauan anda. Namun, ketika anda duduk dengan tenang, ia akan menghampiri anda.”
- Nathaniel Hawthorne –
Kesunyian menawarkan harta karun tersembunyi yang hanya sedikit orang dapat mengaksesnya. Banyak orang tidak memiliki akses tersebut bukan karena mereka tidak mengetahui caranya, tetapi lebih ke arah mereka tidak betul-betul menyediakan waktu untuk tetap dalam keheningan. Kesunyian mungkin sangat tidak nyaman pada saat pertama kali, karena anda sudah terbiasa dengan suara-suara disekeliling anda sepanjang waktu.
Saya jadi teringat kembali salah satu lagu favorit saya : The Sound of Silence, oleh Simon and Garfunkel. Bagi anda yang ingin mendengarkannya bisa klik disini.
Bagaimana menemukan kebahagiaan dalam 5 menit :
- Matikan TV dan alat-alat lainnya yang mengeluarkan suara.
- Pasang alarm untuk 5 menit.
- Duduk dan dengarkan suara keheningan.
- Rasakan kuping anda ketika mendengarkan suara kesunyian.
Para pembaca yang budiman, semoga 7 cara diatas bermanfaat dan dapat memotivasi anda.

Read More